一、大盘走势深度解析：三重利好共振，明日突破动能已蓄满
（一）当前市场运行特征与关键数据透视
7 月 30 日收盘，上证指数报 3589.62 点，微跌 0.23%；深证成指报 14326.37 点，上涨 0.12%；创业板指报 2918.45 点，上涨 0.56%。值得注意的是，沪深两市成交额连续第四个交易日突破 1.8 万亿元，其中沪市成交 8237 亿元，深市成交 9863 亿元，量能维持高位显示市场筹码交换充分，为后续行情蓄力。
从资金面观察，北向资金当日净买入 38.5 亿元，其中沪股通净买入 22.3 亿元，深股通净买入 16.2 亿元。行业资金流向显示，黄金、航运、智能制造板块分别获得 12.8 亿、9.5 亿、7.2 亿元的主力资金净流入，而前期热门的新能源赛道遭遇 5.3 亿元资金流出，板块轮动特征明显。
技术面分析呈现积极信号：上证指数在 3550-3600 点区间形成三重底结构，60 分钟 K 线图显示 MACD 指标在零轴下方形成二次金叉，且红柱持续放大，表明短期多头力量正在积聚。深证成指已率先突破 20 日均线压制，创业板指更是站上 5 日、10 日、20 日三条短期均线，形成多头排列态势。
（二）明日大涨的核心逻辑支撑
政策面持续释放暖意：7 月 30 日上午，国务院常务会议明确提出 "要活跃资本市场，提振投资者信心"，并部署了包括降低交易成本、优化分红制度等具体措施。同日，央行开展 5000 亿元中期借贷便利（MLF）操作，超额续作 1000 亿元，维持市场流动性合理充裕，市场利率下行预期升温。
行业利好政策密集落地：工信部发布《黄金行业绿色发展三年行动计划》，提出到 2027 年黄金行业节能减排水平显著提升，鼓励优势企业兼并重组；交通运输部印发《关于加快推进航运业高质量发展的指导意见》，明确对重点航运企业给予税收优惠和融资支持，直接利好航运板块。
业绩预告披露进入尾声：截至 7 月 30 日，A 股已有超 2800 家上市公司披露中报预告，预增企业占比达 58%，其中航运、黄金、智能制造等板块净利润增速中位数分别达到 85%、62%、47%，显著高于市场平均水平，业绩确定性为股价提供坚实支撑。
二、明天大涨的股票及板块深度解析
（一）黄金板块：避险 + 政策双驱动，估值修复空间打开
001337 四川黄金
推荐理由：作为四川省唯一的省属黄金上市公司，公司拥有梭罗沟金矿、丹东寨金矿两大核心资产，已探明黄金储量达 32.8 吨，远景储量超 50 吨。2025 年一季度公司实现营收 4.2 亿元，同比增长 31%；净利润 1.1 亿元，同比增长 28%，毛利率维持在 52% 的行业高位。
